Lịch tập một tuần cho người đi làm: xếp buổi nặng, buổi nhẹ và ngày nghỉ cùng AI
Người đi làm chỉ có ba bốn buổi rảnh mỗi tuần. Cách xếp buổi nặng, nhẹ, ngày nghỉ quanh giờ làm và việc nhà, kèm câu lệnh nhờ AI dựng lịch.
Người đi làm chỉ có ba bốn buổi rảnh mỗi tuần. Cách xếp buổi nặng, nhẹ, ngày nghỉ quanh giờ làm và việc nhà, kèm câu lệnh nhờ AI dựng lịch.
Ngày nghỉ và tuần giảm tải là lúc cơ thể thích nghi. Phân biệt nghỉ hẳn, nghỉ chủ động, tuần giảm tải, và cách yêu cầu AI chèn chúng vào giáo án.